ネットで注文する宅配の冷凍弁当はレンジ加熱するだけなのでとても便利です。外食やデリバリーよりも安く、スーパーの総菜よりも安いものもあります。外食より安いって本当なの？ヨシケイのシンプルミールは1食343円（送料無料）食宅便なら1食あたり560円ナッシュは継続すれば最安値の499円（最高値は698円）...

ダイエットで1番重要なのが食事です。どれだけ運動をがんばっても高カロリーで高糖質なものを食べると台無しなんですよね。ボディメイクやダイエットの指導者として有名な森拓郎氏も書籍で「ダイエットは運動1割・食事9割」をタイトルにしているくらい。だけど食事が大切だとしても、ダイエットに適した食事を自分で用意...

宅配の冷凍弁当を使うと、帰宅後5分くらいで美味しい食事にありつけます。しかも献立を考える時間、食材の買い物から調理、後片づけの時間を短縮できるのが何ともうれしいですよね。今日は食べることが大好きな人へ、ボリュームたっぷりな宅配の冷凍弁当を4つ紹介します。ボリュームたっぷりな宅配の冷凍弁当　比較一覧表...

レンジで温めるだけ、忙しいときの栄養補給におすすめなのが宅配の冷凍弁当。たくさんの会社が扱う商品なので、どれが良いのか迷いませんか？今回は主菜も副菜も充実していると評判のウェルネスダイニングの気配り宅配食を記事にまとめました。実際に食べた感想と、ネットで見る口コミ・評判についても紹介するので、参考ま...

宅配の冷凍弁当で、いちばん安いのがヨシケイ シンプルミール。送料無料だし、3食1050円（1食350円）と破格なんです。しかも、はじめての人は半額（1食175円）で購入できちゃうから驚きますよね。今回は業界最安値のヨシケイ シンプルミールの特徴と食べた感想を記事にまとめました。最初にデメリットを書い...

忙しくて自炊ができない人にとって、野菜不足や塩分のとり過ぎは気になるところですよね。今日は美容と健康に気づかう人に、ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳についてまとめました。気くばり御膳は1食あたり野菜が100g以上、カロリーと塩分に配慮された内容で食生活の向上が期待できます。冷凍弁当の定期購入が...

外出しないで自宅で食事をとりたい人に便利なのが宅配の冷凍弁当。今日はうす味が苦手な人も美味しく食べられるワタミ宅食「いつでも五菜」について記事にまとめました。宅配の冷凍弁当は気になるけど定期購入するほどでもない、手軽にお買い得に買いたい人はいつでも五菜を試してみてくださいね。＼まずはお得なお試しセッ...

お酒を飲むときに健康的なつまみが欲しい人に。帰宅してから翌日の出社まで、あまり時間がない人に。軽く食事を済ませたい人におすすめしたい、ワタミ宅食 いつでも三菜です。こだわりのだしで塩分控えめながらも美味しく、コンパクトで冷凍庫に収納しやすいですよ。今回は【お試し割】4食セットを食べたので、メリットや...

忙しく過ごす人にとって、カロリーを消費するために時間を使うのは困難なことです。どれだけ運動しても、食生活が荒れていると疲れ損になりかねません。そこで今日は、忙しい一人暮らしの人に最適な食事ナッシュについて記事にまとめました。いつもの食事をナッシュに置き換えるだけで、かなりの糖質とカロリーを節約できま...

宅配の冷凍弁当で気になるのが「送料」です。商品が安くても送料と合わせたら、ぜんぜん安くなかったなんてことがあります。やっぱり送料無料に慣れている私たちは「クール便の送料って高いな」と思うんですよね。そこで今日は送料無料で試せる宅配の冷凍弁当を価格の安い順に紹介します。定期購入するまで考えていない人も...

食費を節約したい家事する時間を減らしたいでも、宅配の冷凍弁当は高いでしょ？そんなあなたに おかずが3品以上、500円以下の商品を中心にランキング方式で紹介します。女性にとっては適量ですが、よく食べる男性にはもの足りないかもしれません。残業が多くて帰宅がおそい人、自炊できないけれど食費を節約したい人、...